ささき家のアルバム♪

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*--- タイトル ---*
1.スーパーキャリイ   ^^   ワカサギ釣り
2.ワカサギ釣り   さんぽ   新春リハーサル♪
3.謹賀新年^^   リハーサル   いだまし
4.メモ   11月23日なのに 暑かった^^;   いい天気
5.酸ケ湯温泉   3連休   秋田ノーザンハピネッツ
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震災ボランティア  投稿者: ささき 投稿日:2011/06/26(Sun) 10:46 No.2090

一週間のお休みをいただいて 行ってきました大船渡市

暑くて、きつくて、臭くて、泣けてきて、大変だったけど

楽しくて、充実してて、素晴らしい体験ができました。

<<<左のいちばん下の 『3月11日のあと・・・』 にレポートしてます
https://sasakike.com/20110311/20110311.htm



<お知らせ> が届きました・・・  投稿者: 走っていないランナーさん 投稿日:2011/04/09(Sat) 18:14 No.2073

今年の目標!
背伸びしすぎた自分を反省し、あの大会の“50キロの部”に挑戦!!!
がんばります^^v

ってことで、申し込み手続きが済んでたんだけど・・・





開催決定!   走らなきゃ - 2011/05/24(Tue) 18:47 No.2088

と、ゆーことでいよいよ本気モードに!

5月は軽く“ならし”期間。
通勤を、行きは自転車に乗って会社まで。帰りは自転車を押して早足で歩いて帰宅。

6月は、軽く走りはじめ月間。
通勤は往復自転車で。帰宅したら、あのあたりをランニング。

がんばります♪


準優勝  投稿者: おとう選手 投稿日:2011/05/22(Sun) 17:29 No.2087

行ってきました市立体育館

きょうは
秋田わか杉国体記念「はずむスポーツ都市」
秋田市8人制バレーボール男女混合親睦交流大会

結果は、準優勝。
ん〜、楽しかったけど、悔しかった。ってとこですね。

ここ数ヶ月すっかり運動不足で、ジャンプした記憶なんてまったくなくて、きのうにわかに練習して、家に帰ったら腰が痛くて、でも今日終わって気がついたら、腰がぜんぜん痛くない!!今日の本番がリハビリになったみたい。よかったよかった^^

ちなみに、これまでの成績は
2008年:優勝
2009年:予選リーグで敗退
2010年:3位
https://sasakike.com/joyfulyy/joyfulyy.cgi?getno=1783

みなさん、お疲れ様でした♪ 次回もがんばりましょう^^



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