ささき家のアルバム♪

[トップに戻る] [目次] [使いかた] [画像の投稿方法] [ワード検索] [過去ログ] [管理用]
*--- タイトル ---*
1.いい天気だけど・・・   タラの芽^^   花見🌸
2.いい天気^^   いい天気^^   スーパーキャリイ
3.^^   ワカサギ釣り   ワカサギ釣り
4.さんぽ   新春リハーサル♪   謹賀新年^^
5.リハーサル   いだまし   メモ
 [全ページの表示]  [目次OFF

ここから スタート  投稿者: おとうさん 投稿日:2008/04/09(Wed) 10:19 No.1774

みんなより1年多く勉強しちゃったけど
がんばって大学生になってくれました。
ここからスタートです(^^)

有意義な4年間でありますように♪



早い  投稿者: デジカメ大好きさん 投稿日:2008/03/05(Wed) 22:49 No.1768

今日は軽〜く、ゆっくりと。

これまで20〜22分のコースを
いつもより10分遅れの、30分くらいのペースで走ろう。
ってイメージしながら走ったのに、23分06秒でした。
あらまぁ。早い。

なんか
けっこう頑張って走って、きょうはいつもより1〜2分は短縮してるかも!?
って時は、ほぼトントン。
かなり遅いかも。って時は、そうでもない。

でもまぁ、とっても頑張ったのに
「あれ、早いわね^^」って言われるよりは^^; \(--;オイオイ

うまく言えないけど、これって何かのヒントかも。
ムリせず上手に、無駄に体力を消耗しないで走れるのかも!


今日は軽く。って思った理由は、ふとももの痛み。
何枚かの写真でわかるとおり
皇居で“セルフタイマーダッシュ”を数回繰り返したのが、原因かと。
たぶん、おそらく、きっと、ぜったい、それですね^^;


モンコさん
いつもお相手してくれてありがとうございます。
そっか、モンコさんも出張するのか。
楽しんできてくださいね〜♪
朝帰り、しちゃうのかなぁ。。。




朝帰りぃーーー?!   モンコ - 2008/03/06(Thu) 23:45 No.1769

もちろんしますよっ!
だって、滅多にない1人なんだもん\(*´▽`*)/
明日も飲み会なんで久々に実家にお泊りしようかと・・・
ええ、実家ですよ、もちろん実家♪(A;´з`)


出張ラン 4 of 4  投稿者: ランナー 投稿日:2008/03/01(Sat) 19:26 No.1760

その他編

さすがに東京だし本場だし、で、素敵なカッコの女性がたくさんいて、おじさんはとっても癒されまちた。やっぱ女性ランナーのタイツ姿。いいですね〜^^!

ただ、女性ランナーはセクシーでよろしいんだけど、どうも男性のそれは、なんかねぇ。って言いながらこのおじさんもはいてるんだけど^^;

抵抗があるってゆーか自信がないってゆーかで、タイツの上にハーフバンツはいてます。

この、半蔵門そばの銅像のみなさんみたいだったら自信満々ではけるのかな?なんて思ってパチリしてきました。





Re: 出張ラン 4 of 4   モンコ - 2008/03/05(Wed) 00:16 No.1767

オツカレサマでした\(*´▽`*)/

充実した旅行(あれ?出張でしたっけ??)でしたね。
恥ずかしがらないでタイツはいてくださいよ(*゜∀゜*)/
銅像さんぐらいあったら十分ですよ(~Д~;)


[直接移動] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100] [101] [102] [103] [104] [105] [106] [107] [108] [109] [110] [111] [112] [113] [114] [115] [116] [117] [118] [119] [120] [121] [122] [123] [124] [125] [126] [127] [128] [129] [130] [131] [132] [133] [134] [135] [136] [137] [138] [139] [140] [141] [142] [143] [144] [145] [146] [147] [148] [149] [150] [151] [152] [153] [154] [155] [156] [157] [158] [159] [160] [161] [162] [163] [164] [165] [166] [167] [168] [169] [170] [171] [172] [173] [174] [175] [176] [177] [178] [179] [180] [181] [182] [183] [184] [185] [186] [187] [188] [189] [190] [191] [192] [193] [194] [195] [196] [197] [198] [199] [200] [201] [202] [203] [204] [205] [206] [207] [208] [209] [210] [211] [212] [213] [214] [215] [216] [217] [218] [219] [220] [221] [222] [223] [224] [225] [226] [227] [228] [229] [230] [231] [232] [233] [234] [235] [236] [237] [238] [239] [240] [241] [242] [243] [244] [245] [246] [247] [248] [249] [250] [251] [252] [253] [254] [255] [256] [257] [258] [259] [260] [261] [262] [263] [264] [265] [266] [267] [268] [269] [270] [271] [272] [273] [274] [275] [276] [277] [278]
管理者用

- Joyful Note -
- JOYFULYY v2.50y24m66 :Edit by Yamamoto -