ささき家のアルバム♪

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*--- タイトル ---*
1.彦三 (ひこさ) 郡羽後町西馬音内   MotoGPサーキットラン   大張野駅
2.こまちだいすき   やっぱりスクーター^^   田植えからの〜 セリオンで釣り
3.ツーリング   乗って洗って準備いろいろ   記録証が届きました♪
4.練習☆   練習〜^^   もうすぐ春♪
5.年賀状配達のアルバイトに備えて?   トレーニング(少し焦り気味)^m^   今日のトレーニング
6.引退   雪道遊び   初めての洗車機
7.準備いろいろ   お年玉!   そうだ、世界選手権を観に行こう!
8.初乗り♪   参考資料   トレーニングのお散歩
9.吉田輝星くんのサイン   カブでトライアル   金閣寺
10.東北トライアル選手権 秋田大会   桜小地区8人制バレーボール大会   東京マラソ2019
11.YAMAHA FG-250D   収穫の秋^^   ちょっとおでかけ
12.金足農業さん おつまれさま^^   寒風山   北鷹vs金農
13.秋田商業さんのタイガーラグのこと   初めての九州   秋田ノーザンハピネッツ vs 熊本ヴォルターズ
14.走って〜タラの芽採って〜桜見て〜七輪   スコッティ・キャメロン(Scotty Cameron)のパター   初七輪
15.今年は19   プロゴルファー猿との出会いから4●年   BADMINTON S/J LEAGUE
16.秋田ノーザンハピネッツvs広島ドラゴンフライズ   ベースボールクリスマス2017 in 秋田   森山良子クリスマスディナーショー2017
17.大阪に行けなくなったので   大阪に来てます   桜小地区8人制バレーボール大会
18.小安峡   岩手ツインショックトライアル大会   山田別人とバレンティソ
19.東京マラソン   お手伝い   Mazda Zoom-Zoom スタジアム広島
20.大友トライアルパーク   「ダイヤモンド・プリンセス」船内見学会   白球を追え!熱戦取材記
21.お手伝い   7月8日   大曲 対 由利工業
22.勝てないね〜   はじめての国技館   田植え
23.平成29年度春季中央地区高等学校野球大会   5/3   4/30 明桜高校
24.youtube   1日目の確認   東京 2日目
25.東京 1日目   ジャイアンのリサイタルでした   準備は順調
26.初乗り   大森山動物園(今日は入場無料)   秋田ノーザンハピネッツ
27.今日の作品   初七輪^^   応援グッズ^^
28.▲太平山2016▲ よりぬき写真   ◆ヤクルト菊沢投手#35 ニュースと近況   ファン感謝DAY
29.リベンジのラーメン   御手洗神社(太平山 旭又コース)   桜ガ丘チーム おめでとう^^v
30.菊沢くん おめでとう!   太平山の並び順(見え方)   登山を動画で
31.TLで、ふらっと。   太平山のステキな写真   Beta Evo 2017
32.大友トライアルパーク   TYドナドナ   あとかたづけ完了
33.お盆といえば   東北トライアル選手権 第5戦 秋田大会   ツーリングして、ちょっと歩いて。。。
34.ヤクルトvs巨人 Day1   東京好き♪   大友トライアルパーク杯 第1戦
35.これが秋田だ!2016   スタジアムキャンプ〜TOKYO HOME TOWN!   まとめて
36.ツーリング〜♪   プロ野球ファンのみなさん^^   若い!
37.早めの準備^^   角館   東京だよ おっかさん
38.チケットOK^^♪   土曜日 16時ころ乾杯   快晴^^
39.ハピネッツ、勝ちました!   荘内トライアルウインターシリーズ第2戦金浦大会   刈和野の大綱引き
40.今年は29   明治神宮野球場   “いわて吹奏楽祭”2016
41.秋田トライアルシリーズ戦 第4戦 太平トライアルR in金浦   2015/11/01(日) お手伝い   雇われて足引っ張って^^;
42.スポーツの秋   食欲の秋   収穫の秋
43.サンデーファミリートライアルSpecial IN 平谷   クルマは生活必需品   ゼッケンOK♪
44.七輪〜リハビリ   ツーリング   ひさしぶりのこまち
45.プレート除去   つば九郎さん   TY125-4T
46.お手伝い   リハビリ   雪解け状況の確認
47.桜が観たい   太平トライアルR   練習♪
48.初練習♪   初乗り♪   通勤で こまち
49.晴れたり荒れたり   今日も散歩   [1]
50.逆光じゃないけど   吹雪の予報だったけど快晴^^   快晴^^
51.バレーボールファン^^   ウエスト85センチからメタボ扱いだそうです   冬休みの工作
52.初トレーニングと初登頂   あけましておめでとうございます^^   新幹線こまちと太平山
53.歩道 除雪 市内   ^^鬼が笑う^^   富士山から
54.散歩が趣味   投票日   冬になっちゃった・・・
55.きょうは、こまちじゃない^^   きょうは、秋田駅〜アルヴェ〜千秋公園で。   今日のテーマは“踏切”
56.大森山動物園   まずは散歩から   乗りおさめ3回目(意味わからん)
57.お手伝い   TL125 たぶん乗りおさめ   ^^♪
58.東北選手権福島大会   来週の準備   稲刈り
59.ヒマか   登山のための下見?   ホルモン食べよう^^
60.シートを作ろう   実況見分   TY125-4Tが届きました
61.第三位   お手伝い   退院^^
62.第96回全国高校野球選手権秋田大会   6月28日   おみやげ
63.病院に行って 海を見に行って   5月17日   いわき市に来てます
64.ゴールデンウイークその2   練習して   充実した1日でした
65.花見OK 下見OK   家電みたいに連鎖するし・・・   今年は、オトナのスタートで^^;
66.今日は、ここと、あそこ   衝動買い・・・履き鉄?   億万長者・・・ではない
67.いただきもの   福島県南相馬市   今は歌ってるだけ^^;
68.成人式でした♪   食後の運動   賀正
69.冬眠・・・   今日がほんとに乗りおさめ^^   TL125は、たぶん乗りおさめ
70.完走しました^^v   軽井沢に行ってきました   秋田車両センター鉄道ふれあいフェスタ でした
71.やっぱ乗らなきゃ!   決勝戦   秋季高校野球県大会
72.撮っていただいた写真   ダブルヘッダー っていうかハシゴ   イーハトーブトライアルまであと12日♪
73.大雨で秋田新幹線運休   登山口まで   古い教科書
74.練習開始!   バイクもカラダもお手入れが大事   佐々木投手(ふたりとも)
75.菊沢投手   ふらっとおでかけ   やっと林道
76.お米をわけてもらえるように   危険な誘惑   練習開始
77.   春はまだまだまだまだ   冬の楽しみもそろそろ終わりに
78.表紙   冬の楽しみ   3台目^^v
79.東京だよおっ母さん   週末のルート   乗り納め
80.練習しました   SLあきた路号   優勝しました^^v
81.東北トライアル選手権   夏の完走を目指して!   9/16 青森
82.9月某日 東京   イーハトーブトライアル   大船渡
83.完走しました   初戦突破   リタイアでした
84.3位でした   明桜vs東奥義塾   筋肉痛
85.レンタルバイク   大曲vs秋田商業   大曲vs本荘
86.明桜vs本荘   金環日食 (ここでは部分日食・・・・残念)   明桜vs盛岡きょうは一
87.明桜vs盛岡三   明桜vs秋田   そして、夏へ
88.もう初夏ですね^^;   春だけど 寒い   やっと春
89.東京マラソン2012   自衛隊演奏会   新年のごあいさつ
90.インタビュー   バレーの応援して   新型車両
91.浅草に行ってきました   エレクトーン   ご褒美♪
92.準優勝v   記録集が届きました   球舞。。。●
93.さだまさしコンサートツアー2011〜Sada City〜   部活〜受験〜高校卒業〜はしりーと   「つなみ」(文藝春秋臨時増刊号)
94.通信教育   震災ボランティア   <お知らせ> が届きました・・・
95.準優勝   光iフレームでyoutube   おでかけ
96.平成23年度 春季中央地区高等学校野球大会   星に願いを♪   てっぱん
97.『平成23年(2011年)東北地方太平洋沖地震』   きょうもレコーディング♪   bjリーグ
98.きょうのレコーディング♪   お風呂でひまわり♪   ひまわり♪
99.ウインターコンサート   かたゆき   1/15
100.1/8   賀正♪   練習♪
101.演奏会♪   新人戦   落選確定
102.学校紹介   APEC   トランペットを始めました♪
103.羽田空港国際線旅客ターミナル   春高バレー   高校サッカー選手権大会
104.遠野に行ってきました   明桜高等学校吹奏楽部   横浜駅におりてみました
105.3位でした♪   東京ビッグサイトに行ってきました   横浜スタジアムに行ってきました
106.八橋球場に行ってきました   東京ドーム(都市対抗野球)   東京ドーム
107.明桜グランドへ   秋工ガンバ   EXILE
108.男鹿に行って 〜 帰ってきました   5月30日   優勝しますた(^^)v
109.白馬   100キロチャレンジマラソン   ゴールシーンと声援シーン
110.祝!完走   東京マラソン2010   接骨〜スクワット〜徒歩通勤〜水泳
111.親子でケガ人   無料体験   イヤン ソープ
112.第1回 太平トライアルR   東京でパチリ   第14回 きみまち二ツ井マラソン
113.第25回東部地区夫婦バレーボール大会   お疲れ様でした!!!   100キロに チャレンジ
114.第23回 田沢湖マラソン   はしりーと   都市対抗野球
115.第22回 日本海メロンマラソン   おじさんの休日   出張ラン(仙台編)
116.田沢湖エンジョイトライアル   高体連   2009チャグチャグトライアル第1戦
117.金浦エンジョイトライアル   チャレンジカップ IN 山屋 2009   乗ってきました!
118.『坂崎さんの番組』という番組   卒業しますた   花畑牧場・生キャラメルセット
119.停電   賀正♪   廃校備品掘り出し市
120.駐車場を広げました   落選・・・・・   スタジオアルファ♪
121.アルファード   球舞が盛岡にやってくる。。。●   15キロ。。。ヘ( ^^)ノ
122.お〜全然知らんかった!!   奥様頑張ってましたよ!   申し込み完了
123.夏休み。   秋高vs由利工業   ハイスクールララバイ♪
124.今日から 新たに   今から 再開   ここから スタート
125.早い   出張ラン 4 of 4   出張ラン 3 of 4
126.出張ラン 2 of 4   出張ラン 1 of 4   東京
127.標高差がわかる!   出張   。。。ヘ( ^^)ノ
128.。。。ヘ( ^^)ノ   Who are you?   私も参加したかった。
129.秋田市中学校フットサル大会   賀正(^^)   球納め
130.((((;゜Д゜)))ガクガクブルブル   グローバルリーグ   練習試合
131.163^^;   皇太子殿下●   秋季高校野球県大会
132.桜中祭2007   胃カメラ (2006)   YouTube
133.今後のスケジュール   秋田中央道路一般公開   金浦カップ
134.また東大に行ってきました   甲子園   東京に行ってきました
135.高円宮杯   ささやかな幸せ☆   中総体 2007
136.中総体めぐり   中総体 2006   ひさびさに乗りました。が・・・
137.もうすぐ中総体   春季 県大会   5月13日
138.はやく治りますよーに   山形遠征 1日目   5月3日 スポーツ真っ盛り
139.4月30日ひさびさの快晴サッカー   4月28日 ひさびさのしちりん   春季大会 組み合わせ
140.練習試合   −1kg   3月1日−1
141.削除依頼   健康第一   賀正(^^)
142.今週の唄♪:壊れかけのRadio   260   114
143.おお〜   we are REDS   前橋に行ってきました。
144.東京に行ってきました。   グローバルリーグ   11月3日
145.ドームでカメラ♪   カメラテスト とーるとけんと編   カメラのテストに行ってきました。
146.知ってっかー?   カメラ買いました(^^)   10月8日
147.寒いなかおつかれさまでした   バレー1 (2は無い・・)   サッカー4
148.サッカー サッカー サッカー   桜中祭   夏の終わりの様子
149.8月20日   グッド・バイ・マイ・ラブ   潜水おとうさん
150.ナイキプレミアムカップ   らっきー。。。●   お誕生日
151.骨折   7月17日   ナイキカップ予選決定
152.中総体 3日目   とーるちゃん骨折(∋_∈)   6月18日
153.ウイダーガールですよん♪   6月3日   5月27日
154.衝動買い   5月6日〜5月7日   プレゼント。。。
155.4月23日   。。。●   プラス思考・・・(-_-?
156.おかあ選手のシュート。。☆   ご卒業おめでとうございます   たまちゃんのおとうさん 再び♪
157.3月11日   3月5日   お久しぶりです!
158.1/8   スノボ動画   SUGO
159.サインは(^^)v   衝動買い!   冬だ。。。
160.無題   バイクに乗りたい^^   うるっうるっ・・・
161.11/05   優勝した   ケータイ
162.おじさん   ケータイ替えました。   今日の動画
163.緊急入院   モンティ   050904
164.538−81   ちゃり☆   どもども
165.球舞   極楽(~o~)   練習しました♪
166.フリースタイル   ツ〜リング〜♪
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出張ラン 2 of 4  投稿者: ランナー 投稿日:2008/03/01(Sat) 17:01 No.1757

皇居編 その1

今夜の宿は半蔵門そば。皇居を走るために選んだ宿。
チェックインして、すぐに着替えて。軽くストレッチして出発。

今夜はちゃんと走って。あしたは撮影メインで。
のつもりが、まずはパチリ。あそこでもパチリ。

田舎モンのぼくって、何回来ても東京の夜景に感動します。
きれいだ〜。すいこまれそうだ〜。迫力ある〜。圧倒される〜。スケールでっけ〜。
時々来るからってのもあるのかな?
ここで暮らしてたらどう思うのかな?
ま、いっか。

19時くらいなんだけど、結構たくさんのランナーさん。
撮ったり眺めたりが多くて、通しで走ったわけじゃないけど、ぼくの普通のペースである程度の距離を走ってるときぼくが追い抜いたのは3人。ぼくを追い抜いたのは15人くらい。すれ違ったのは10人くらい。だったはず。

雪がないし、凍ってないし、女性ランナーが多いし、いいことづくめですね^^
まずは念願の皇居ランを体験しまして満足でした。

このあと築地まで行こうかな。と企んでたんだけど
コンビニ寄ってご飯を買って、今日は終わりに。

距離:5.74km
所要時間:57分39秒

ルートはこちら↓
http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=eb05a739cd2edee65b69282b4f8d43bb





Re: 出張ラン 2 of 4   モンコ - 2008/03/05(Wed) 00:08 No.1765

懐かしの半蔵門。
昔働いてましたよ・・・

女性ランナー本当に多いんですね、いいなぁ・゜・(´∀`*)゜・・
秋田だとあの格好じゃ走れないですよ、中央公園以外。


出張ラン 1 of 4  投稿者: ランナー 投稿日:2008/03/01(Sat) 08:30 No.1756

新宿〜編

代々木公園の、どこかの入り口に到着したけど、「本日は閉門しました」でした。
あれま〜、そうなの?閉めちゃうの?へぇ〜。しかたがないからルート変更。
じゃあ国立競技場方面に行ってみるか。競技場のまわりをぐるっと走って帰ってこよ。

で、まず目にとまるのが東京体育館。どれどれ、屋内プールのほうの建物に行って、ちょっと覗いてみよっと。すごいですね〜。受付のところで順番を待ってる人の数。さすが東京って感じ。機械を使って鍛える部屋とか、エアロビ(ダンスっていうのかな?)してる部屋とか、マッサージ、ストレッチ、などなど。みなさんどの部屋に行くんでしょうか?

エアロビのトコでは、いかにも、って服装のおねいさんが鏡に向かって前にいて、そのうしろで生徒さんたちがそれを見ながら、真似してる。って感じ。ぼくもおねいさんのすぐ後ろでレッスンを・・・。そのうちね。ほんとはプールをちょこっと見れれば。なんて思ってたんだけど^^;このへんで見学は終わりに。

じゃあ国立競技場のほうへ!と外へ。いますね〜。いかにも。って感じのランナーのみなさん。ひとりで黙々と走ってる人。アベックのふたり。6〜7人でわいわいのグループ。どこかの交差点そばの広場には30人くらいの団体さんがいて「はい、ストレッチしましょうね〜」とかなんとかやってました。

国立競技場にもトレーニングの場所“トレーニングセンター”ってのがあるんですね。で、見学もできる。さっきみたいに、ちょこっと見せてもらおっかな。ここでも鏡の前で汗流してんのかな?くらいの気持ちでした。受付をすませて、あちらの通路からどうぞ。って教えていただいて、通路を通って、自動ドアが開いたら、なんと、な〜んと、いきなり目の前にトラックが、ピッチが!

知ってる人は知ってるだろうけど、このドアを出て、すぐにこんな景色になるなんて思ってもいなかったから、と〜〜〜〜〜ってもたまげました。おお〜〜、国立だ〜!本物だ〜!すげ〜!ヒデキ感激〜!

そのトラック、10人くらいのランナーが走ってました。いいな〜。おそるおそる係の人らしき人に「あの〜、1周だけ走らせていただけませんか?」と。そしたら「いいですよ」と。いや〜、うれしいです、ありがたいです。気分はすっかり高橋尚子(なして女や?)

もちろん無人のスタンドでしたが、なんか、大歓声が聞こえてくるような、聞こえてきたような気がして、すっかり何かのヒーローになった気分で、もう最高の夜でした。ありがとうございました。

コーフン状態のまま、競技場をあとにしまして、新宿に向かいます。
今夜はあそこのラーメンを。って決めてたから、そのまま直行。覚悟はしてたけど、代々木〜新宿あたりを、おじさんが“走る服装”でうろつくのはちょびっと恥ずかしかったっすね。しかもラーメン屋さん、9時近いのに並んでるし。でも、なんだかんだいいながら、「ここじゃ、まぁ、いいでしょ」って気持ちになっちゃって。。。

それから、京王プラザホテルのイルミネーションを見て、ホテルに帰着。

距離:9.24km
所要時間:2時間38分57秒

ルートはこちら↓
http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=e734d0dd93ff37b09ec03e0d0e0cb4e3

健康的で感動的な夜でした。
どこかに出かけるときは、ちゃんと下調べをするよう心がけてるんだけど、今回の国立競技場での感動って、調べてなかったってことがとってもよかったのかなぁ。なんて振り返って・・・おやすみなさい。





Re: 出張ラン 1 of 4   モンコ - 2008/03/05(Wed) 00:03 No.1764

うらやましいぃーーーっo(*≧□≦)o!!!

やっぱ調べすぎるとおもろくないですよね、旅は。
9時近くのラーメンはモンコには危険(ノД`)ですが、
ランナーさんはスマートだから全然OKなんですよね〜


東京  投稿者: ランナー 投稿日:2008/02/27(Wed) 22:08 No.1753

今日の出来事。
なんと
あの国立競技場のトラックを走ってきました!
いや〜、感激でした〜(^^)v
健康的に都内を徘徊して先程ホテルに帰ったトコ。
ストレッチしてお風呂に入っておやすみなさい〜zzz




東京   モンコ - 2008/02/29(Fri) 00:30 No.1754

すご〜〜い!!
気分は世界陸上?
武道館や国技館は行ったことがあるけど、
国立競技場はなかったな〜。
帰ってきたらお話聞かせてくださいね。




Re: 東京   出張帰り - 2008/03/01(Sat) 08:26 No.1755

いまから報告書、提出しますね^^


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